Esports 2

Spas amb aigües termals


Els spas poden ser amb aigües salades, o de qualsevol tipus, però també poden ser termals, amb un tractament especial. Aquí deixo un spa s'aigües termals molt proper, el de Montbrió.
 El nostre Resort d' aigües termals naturals va ser nomenat a l'abril de 2003 el “Millor Resort & Spa d'Europa”. Immers en un magnífic jardí botànic de 4 hectàrees amb espècies centenàries, s'abasteix de diferents deus que ragen a temperatures compreses entre 41 i 81ºC.

Les seves aigües estan catalogades com hipertermals, riques en ions, bicarbonat, sulfat, clor, sodi, calci, magnesi, liti i potassi, i estan especialment indicades per a processos reumàtics crònics, dermatològics i respiratoris, així com per a teràpies anti-estrès i d’aprimament.

Conclusió personal: Termes de Montbrió és considerat el lloc ideal per relaxar-se i disfrutar de unes bones instalacions i aigües termals tratades.

Imatge treta de Hotel Spa Termes Montbrió
Webgrafia: Hotel Spa Termes de Montbrió

Esport

El massatge esportiu

El massatge esportiu es diferencia del terapèutic en què es circumscriu dins de la pràctica esportiva, tant a nivell d'entrenament com de competició (previ i posterior a ella)

Aquest tipus específic de massatge treballa activant la circulació dels fluids, accelerant l'eliminació de residus, toxines i altres materials de rebuig, així com augmentant l'oxigenació del múscul.

El moment en què es realitzi el massatge a l'esportista és molt important ja que afavoreix la concentració, la introspecció i l'emotivitat de l'esportista per a la competència.

L'atleta requereix que el seu cos estigui al màxim per optar pel guanyi en una activitat esportiva, el massatge esportiu, és en aquest punt de gran utilitat per aconseguir a part de l'efecte terapèutic, l'aportació de confiança i seguretat que tot esportista necessita per guanyar una prova. Però, per això, el massatge ha de fer un professional en la ciència de la Teràpia Física.

Fotografia en la que un esportista reb un massatge d'un expert, presa de:Apropat.cat

Relacionat amb les aigües termals podem trobar centres on relaxar el cos després de grans esforços físics pero també llocs on realitzar-los. Per exemple: Propostes.com

Webgrafia: apropat.cat i proostes.com

Música

Música relaxant

Explicació de la música com a llenguatge dels sentiments: La música constitueix un veritable llenguatge dels sentiments i emocions dels individus. És un importantíssim mitjà d'expressió, utilitzat per l'home molt sovint en moltes i diferents facetes de la seva vida.
A continuació aprofundirem i ens centrarem en diferents maneres que tenen els músics d'expressar sensacions. Només treballarem sis aspectes, però existeixen altres que, pel vostre compte, podeu ampliar com, per exemple, marxes triomfals, cançons militars, religioses, etc. Cal indicar que no tots som iguals i que cada sensació és individual i pot ser diferent. No per això ha de ser incorrecta. A més hi ha autors que han barrejant dins d'una mateixa composició diferents expressions, raó de més per no poder classificar estrictament l'obra.
La única exigència per poder extreure el màxim profit a les audicions és que només cal estar predisposat amb una bona postura corporal i relaxant, mantenir silenci i respecte, prestar atenció, gaudir de la música i rebre sensacions.

Música relaxant: És molt semblant a les característiques de les melodies que expressen tristor, ja que també, com a principal tret, és de temps lent. Però a diferència de l'anterior, dóna sensació de pau i de relaxació. Un estat d'alegria sense estar efusivament content. Observem que Vivaldi a la seva obra "Concert per a guitarra" no ha utilitzat instruments estridents. Tot el contrari, una guitarra que marca la melodia lenta i puntada amb un fons tènue i pràcticament inexistent.


Fotografia presa de Xtec                               Webgrafia: Xtec

Literartura

La muntanya màgica

Coincidint amb el 50è aniversari de la mort de l’escriptor alemany, Edhasa va publicar una nova traducció al castellà  de la novel·la deThomas Mann, feta per Isabel García Adánez. La nova traducció incorpora fragments inexistents en la fins ara única versió castellana, de Mario Verdaguer, i amb millores que afecten a la claredat de l’obra. Zauberberg, es va publicar el 1924.  Tracta la experiència vital del jove Hans Cartop en un sanatori de la regió suïssa de Davos, on malgrat la mort i la malaltia es viu un clímax de llibertat de sentiments i d’exaltació intel·lectual considerable. En aquest entorn coneixerà interessants personatges, s’ enamorarà, però per damunt de tot s’iniciarà en la cerca del sentit de la vida i de la mort.  En aquest sentit es pot considerar una novel·la d’iniciació.
Si us voleu apropar a la personalitat de Thomas Mann, us aconsellem aquesta biografia, que segons la crítica alemanya, és la millor que sobre l’autor s’ha fet fins ara.
Kurzke ens presenta al Mann de carn i ossos, d’una forma molt amena malgrat les més de vuit-centes pàgines del llibre. Ens descobreix o ens amplia coneixements sobre molts aspectes poc coneguts de l’artista: l’entorn familiar, les idees polítiques, la seva oposició al nazisme o el seu homoerotisme.
Us agradarà a tots els amants del gènere biogràfic i a tots els seguidors del l’autor de La Muntanya màgica, Els Buddenbrook, La mort a Venècia, o El Doctor Faustus.

Webgrafia: Bloc de lletres

Presentació del nostre treball

Aquest bloc l'utilitzarem per fer un estudi de les aigües termals i les seves característiques: Context geogràfic, cinema, literatura, pintura, música, arquitectura, diccionari de llengües, esports, formació i origens, tradicions i costums i fauna i flora.

 Les aigües termals són aigües calentes naturals, desenvolupades al voltant de manantials, amb finalitats lúdiques, medicinals i turístiques.
Les  seves propietats hidratants, calmants i anti-envelliment de la pell, les converteix en activitats imprescindibles per cures dermatològiques.

Informació extreta de : Wiktionary

 Aquest treball esta realitzat per l'equip base 1 de 4tB format per Alex Horta, Ariadna Llobet, Ona Solà i Gerard Ortiz de l'institut La Mar de la Frau.

 
Descripció: Aquesta fotografía es basa en unes aigües termals que es van crear de forma  natural en Pamukkale, Turkia, on les persones es poden banyar amb llibertat

Imatge extreta de :    Pamukkale, el castillo de algodón de Turquía